К движению ГТО («Готов к труду и обороне») присоединились участники городской программы «Новоуральское долголетие»!
Наши замечательные долголеты, которые активно занимаются физической культурой и спортом, теперь выполняют нормативы комплекса ГТО для ступеней от 55 лет и старше.
💪С 5 сентября наши вдохновенные женщины начали свои испытания с выполнения зальных видов ГТО, таких как наклон, сгибание и разгибание рук (отжимания) и поднятие туловища из положения лежа (пресс). Их целеустремленность и энергия впечатляют!
10 сентября Центр тестирования ГТО СК «Кедр» принял у опытных спортсменок бег на 1 км.
🏅Наши участницы настроены серьезно и ответственно и намерены выполнить нормативы только на знаки отличия! Их упорство и старание действительно вдохновляют!
👏 Молодцы, так держать! Мы гордимся вами и ждём вас вновь на следующих испытаниях ГТО! Вместе мы показываем, что возраст – это всего лишь цифра, а здоровье и активный образ жизни – всегда в моде! 💪✨